Всего два упражнения устраняют острую боль в пояснице всего за 5 минут

Врач мануальной терапии, невролог показывает два легких и очень простых упражнения для быстрого устранения острой боли в поясничном отделе.

Адыгейская соль – любимый продукт кавказских долгожителей

Благодаря добавлению специй, раскрывающих вкусовые качества продуктов, на блюдо нужно процентов на 20% меньше соли, чем обычно.
Сделать адыгейскую соль очень просто. Причем занимает этот процесс буквально 10-15 минут.

Этот рецепт с первого раза избавит вас от боли и хруста в суставах

Мы все знаем, что такое боль в суставах. Адски неприятно. И почти неизбежно: проблемы с коленями, плечами, локтями и запястьями сопровождают почти всех, кто сидит за компьютером целый рабочий день.

Как просто и без затрат избавиться от бородавок

О том, что от бородавок можно избавиться с помощью чистотела, вы, наверняка, знаете. Однако лишь некоторые догадываются о том, что в борьбе с назойливыми образованиями отличным помощником может стать чеснок. 

Натуральное отбеливание зубов

Есть один очень эффективный способ отбеливания зубов – активированный уголь. Кому-то это может показаться странным, но поверьте, способ проверенный и работает.

Сироп для уменьшения аппетита и снижения веса

Бесконечная борьба с лишним жиром вокруг талии очень утомляет. 
Попробуйте принимать этот сироп для снижения аппетита ежедневно, и вы точно заметите перемены в своей фигуре.

Рецепт целебного средства для очищения сосудов и кишечника

Кефир и гречневая мука очистят кишечник и сосуды, нормализуют обмен веществ и работу поджелудочной железы, снизят уровень сахара в крови. 

Как избавиться от зубного камня

Здоровые зубы залог красивой улыбки и хорошего настроения. Человек, встречающий вас красивой улыбкой всегда располагает к общению. 
Этот рецепт поможет вам легко справиться с такой проблемой, как зубной камень.
Существует натуральное средство для профилактики этого неприятного заболевания!

Понизим давление без таблеток

Сейчас лето - период обострения сердечно-сосудистых заболевание. Причина - самая простая, лето , а как следует из воcточной медицины ,это "сезон огня",соответственно и нагружает сердечно -сосудистую ,кровь она красного цвета просто по принципу «подобного». В добавок печень это "дерево ,которое горит от огня",что оказывает негативное влияние еще и на печень ,но обо всем по порядку.